lunes, 4 de febrero de 2019

Entrenamiento / Pilar

La jornada de lunes se inicia con una rutina de musculación en el gimnasio.
Ejercicios con pelota en pases, conducción y recepción.
Fútbol en espacios reducidos Con tres equipos de 8 vs 8 a uno y dos toques.

domingo, 3 de febrero de 2019

Cronograma de la semana

Lunes 04-02 - Country Mapuche Pilar – 9hs con acceso a la prensa a partir de las 10.20hs.
Martes 05-02 - Country Mapuche Pilar – 9hs a Puertas Cerradas.
Miércoles 06-02 – Country Mapuche Pilar – 9hs a Puertas Cerradas.
Jueves 07-02 – Estadio Dellagiovanna – 9hs a Puertas Cerradas. Atención a la prensa post entrenamiento.
El Director Técnico, MARIANO ECHEVERRÍA  atenderá a los medios de prensa el JUEVES una vez terminado el entrenamiento en el ESTADIO DELLAGIOVANNA.

Parte Médico

Maximiliano González: Rotura de ligamento cruzado de lo rodilla derecha. Tiempo de recuperación4 meses.
Jorge Ortíz: Esguince de rodilla derecha. Tiempo de recuperación7 días.

Entrenamiento / Estadio

 Con el objetivo centrado en el próximo partido, que será el viernes a las 19hs en el Estadio Dellagiovanna versus Banfield, el Matador regresó a los entrenamientos este domingo por la mañana en Victoria. Luego del juego contra Gimnasia, ahora el equipo comenzó con las prácticas para afrontar la 18va fecha de la Superliga.
            La jornada comenzó con el grupo dividido entre quienes jugaron la mayor parte del encuentro vs Gimnasia y entre quienes no lo hicieron o participaron pocos minutos. Los primeros hicieron trabajos regenerativos, con un trote alrededor del campo y luego elongación y estiramiento muscular, para terminar con baños de contraste frío-calor para una pronta recuperación física. El resto, y bajo las órdenes del DT Mariano Echeverría, realizaron fútbol 11 contra un combinado de las divisiones inferiores.
El equipo volverá a los entrenamientos mañana lunes a las 9hs en el Predio Mapuche de Pilar con acceso a la prensa a partir de las 10.20hs. El Director Técnico, MARIANO ECHEVERRÍA  atenderá a los medios de prensa el JUEVES una vez terminado el entrenamiento en el ESTADIO DELLAGIOVANNA.