miércoles, 8 de noviembre de 2017

Entrenamiento / Hindú Club

   Tras el empate del lunes en Sarandí versus Arsenal 0 a 0, y sin descanso, el Matador retomó los entrenamientos este martes por la mañana en Hindú Club de Don Torcuato. Con parate en el medio por la Fecha FIFA, Tigre ahora debe prepararse para recibir a Estudiantes de La Plata, en el Estadio Dellagiovanna, el domingo 19/11 a las 17hs.

                El Plantel se dividió en dos, por un lado quienes jugaron la mayor parte del juego contra Arsenal y por el otro quienes no tuvieron participación o lo hicieron pocos minutos. Los primeros realizaron tareas regenerativas en el gimnasio, con elongación muscular, estiramientos y bicicleta fija, terminando con baños de contraste frío-calor para una pronta recuperación física. Los restantes, hicieron un circuito de potencia, fuerza, velocidad y musculación, en primera instancia, y luego fútbol en espacios reducidos a dos toques.  

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