lunes, 5 de marzo de 2018

Entrenamiento / Hindú Club

   Tras el empate del sábado versus Talleres de Cba 0 a 0, el equipo que conduce Cristian Ledesma retornó a los entrenamientos este lunes por la mañana en el Hindú Club de Don Torcuato. El Matador ser preparará para enfrentar a Boca Jrs, el próximo sábado a partir de las 19.15hs en la Bombonera por la 19na Fecha de la Superliga.
            El grupo se dividió en dos: por un lado los que jugaron la mayor parte del último partido y los que participaron en reserva, y por el otro, quienes no lo hicieron o tuvieron pocos minutos. Los primeros hicieron ejercicios regenerativos, empezando con elongación muscular y movimientos articulares con rolos. Luego realizaron una activación física con trote alrededor del campo y para terminar la recuperación, baños de contraste frío-calor.
            El resto, y bajo las indicaciones de Lobo Ledesma y cuerpo técnico, realizaron la habitual entrada en calor con pelota y posteriormente formaron 3 equipos para hacer fútbol en espacios reducidos a dos toques con apoyos laterales y frontales.   
            El Plantel retornará a las prácticas mañana martes a las 9hs en el Hindú Club con acceso a la prensa. Tras la misma, Cristian Ledesma atenderá a los medios presentes.
            En cuanto al parte médico, Diego Sosa sufrió una contractura en el isquiotibial izquierdo y Jacabo Mansilla padece un traumatismo intercostal. A ambos se les realizarán estudios para saber el alance de sus lesiones y sus posteriores recuperaciones. Por su parte, Javier Iritier, ya entrena a la par de sus compañeros y Federico Crivelli, fue operado con éxito de la rotura de ligamentos en su rodilla izquierda y ahora empezará la recuperación, que le demandará de 6 a 8 meses.

No hay comentarios:

Publicar un comentario