lunes, 1 de octubre de 2018

Entrenamiento / Pilar

El Matador regresó a los entrenamientos este lunes por la mañana en el Country Mapuche de Pilar, luego del empate del viernes en Avellaneda versus Independiente por 1 a 1. Ahora el equipo se prepara para enfrentar a Estudiantes de La Plata, el próximo lunes a las 19hs en el Estadio Dellagiovanna por la 8va Fecha de la Superliga.
            La jornada, ventosa y fría, comenzó con la entrada en calor y la activación física con pelota, realizando un circuito de coordinación y recepción de pases. Luego, y en dos grupos, se realizaron trabajos de capacidad aeróbica y resistencia, en 50 y 100mts con intervalos de 2 min. En la segunda parte de la práctica, y en grupos de 4 jugadores, se hicieron ejercicios de centros y definición a los arqueros, tanto por derecha como por izquierda.
El plantel volverá a los entrenamientos mañana martes a las 9.30hs en el Country Mapuche de Pilar, con acceso a la prensa a partir de las 10.20 hs. Tras el mismo, el entrenador interino Juan Carlos BLENGIO atenderá a los medios presentes.

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