miércoles, 14 de noviembre de 2018

Entrenamiento

 Luego de la victoria contra Argentinos Jrs por 2 a 1 del lunes pasado, y de tener al martes como día de descanso, el Matador regresó a los entrenamientos este miércoles en el Country Mapuche de Pilar. Ahora, el equipo aprovechará este fin de semana que no habrá fútbol por la Fecha FIFA, para prepararse de cara a su próximo compromiso, que será el lunes 19/11 vs Defensa y Justicia en Florencio Varela.
            La jornada matutina comenzó con una rutina de musculación y elongación en el gimnasio. Luego, quienes jugaron la mayor parte del partido contra Argentinos Jrs., realizaron trabajos regenerativos y baños de contraste frío-calor para una pronta y mejor recuperación muscular. El resto, ya en el campo, realizó en primera instancia ejercicios coordinativos de conducción, pases y recepción de pelota. La última parte del entrenamiento estuvo dedicada a hacer fútbol en espacios reducidos con consignas de toques y con un comodín, todo bajo las indicaciones de Mariano Echeverría y su cuerpo técnico.     
            El parte Médico indica Juan Ignacio Cavallaro ya está recuperado de su lesión y mañana jueves comenzará a trabajar a la par del grupo. Kevin Ramírez, y luego de los estudios médicos, sufrió una distensión en el aductor izquierdo, por lo que tendrá para aproximadamente 20 días de recuperación.
            El plantel volverá a las prácticas este jueves a las 9.30hs en el Country Mapuche de Pilar, con acceso a la prensa a partir de las 10.30 hs.

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