viernes, 4 de enero de 2019

Entrenamiento / Estadio

 En la mañana del viernes, el Matador completó su tercer día de Pretemporada en el Estadio Dellagiovanna. Las exigencias de la jornada pasaron por capacidad aeróbica y potencia física, fútbol en espacios reducidos y ejercicios de tenencia.  
            Los preparadores físicos Hernán Puerta y Marcelo Cardey arrancaron el día con la elongación muscular y trabajos preventivos. Luego, se dividió el grupo en 2: unos realizaron potencia aeróbica con pasadas de 50, 70 y 100 mts en distintos intervalos de tiempo, y el resto, junto al DT Echeverría y Maggiolo, comenzaron con fútbol en espacios reducidos con resolución al arco a través de centros. Los grupos se intercambiaron, realizando todos los mismos trabajos. En la segunda parte del entrenamiento, el cuerpo técnico dispuso de ejercicios de tenencia de pelota.
            Finalizada la práctica, Mariano Echeverría y Carlos “Chino” Luna atendieron a los medios presentes.
    

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