lunes, 15 de julio de 2019

Entrenamiento / Pilar

Tigre comenzó su tercera semana de pretemporada este lunes por la mañana en Pilar. Este será la última que contenga cuatro dobles turnos, ya que la próxima comenzará la puesta a punto enfocada más en lo futbolístico que en lo físico, y por lo tanto la mayoría de los entrenamientos serán a turno simple.
            El turno mañana empezó en el gimnasio, con una rutina de musculación. En el campo, se realizaron trabajos de fondo: capacidad aeróbica en distintas distancias. Para el segundo turno, los ejercicios fueron variados, siempre con pelota: control y pases, duelos 2vs1 y tenencia y recuperación en espacios reducidos.Todo comandado por el DT Néstor Gorosito
            Mañana martes se retomarán las prácticas en el Country Mapuche de Pilar en doble turno: a las 9hs (con acceso a la prensa 10hs y atención) y 16hs, a puertas cerradas.
            Diego Morales ya se entrenó a la par de sus compañeros.
            Los amistosos para esta semana serán: vs Armenio el miércoles y resta confirmar contra Deportivo Morón el día sábado.

No hay comentarios:

Publicar un comentario